Stage de Hatha-Yoga – Morlaix – 24-28 juillet 2023

Du lundi 24 au vendredi 28 juillet, tous les matins de 9h30 à midi, faites-vous du bien !

L’activité physique régulière est un des éléments qui manque parfois chez mes patients. J’en ai déjà parlé dans un de mes posts précédents sur mon site professionnel, post daté de novembre 2022 et intitulé « Psychothérapie et activité physique« .
Une activité physique régulière soutient et contribue à une bon équilibre psychique.
Ce stage, animé par un enseignant certifié et de qualité, peut être une bonne initiation au yoga, si vous ne connaissez pas cette pratique et souhaitez la découvrir dans un cadre sécurisant et à votre rythme.
Et si vous pratiquez le yoga, ce stage est une bonne opportunité de vos faire du bien !

Enseignant : Loïc Alemany, infos ici.

Stage de Hatha-Yoga – Morlaix – juillet 2023

Grâce à ce stage, découvrez et approfondissez votre pratique du Yoga !
5 jours, une parenthèse pour prendre soin de votre corps et de votre esprit


En travaillant avec des sons, des postures du corps et des enchaînements spécifiques autour de chacun de ces chakra, que l’on définit parfois aussi comme des centres d’énergie, il est possible de s’en servir comme support méditatif.

Chaque point, chaque lieu du corps, possède ses propres atmosphère, ambiance, énergies et sensations.
Venez réveiller la Kundalini qui est en vous !

Plus d’infos et réservations :
loic.alemany@gmail.com
06.13.29.71.62

https://lnkd.in/eQbZzYgK

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